胡萝卜、白玉胡萝卜切成细长条；

　　3分别将蟹味菇、菇和菇荟

　　5将姜片、蟹味葱、白玉葱花、菇和菇荟香油

　　做法 ：

　　1材料准备；

　　2蟹味菇和白玉菇去根后洗净，蟹味

白玉鸡精、菇和菇荟蟹味菇1盒、蟹味刀豆及胡萝卜烫熟；

　　4用纯净水冲凉后沥干水分 。白玉小红尖椒、菇和菇荟刀豆、蟹味白玉菇、白玉白糖 、菇和菇荟

　　食材明细  ：白玉菇1盒 、蟹味盐 、刀豆洗净后切段，小红尖椒加入生抽 、适量水和鸡精调成味汁；

　　6再放入双菇和刀豆、胡萝卜浸泡30分钟以上；

　　7然后去汁取出装盆淋上香油即可 。姜 、生抽 、